Ma Vie Dauphin vous fait du bien

MA VIE DAUPHIN – PLAINES RADIO

MA VIE DAUPHIN vous fait du bien et vous donne rendez-vous chaque premier lundi du mois à 21h sur Plaines Radio.

UNE PARENTHÈSE BIEN-ÊTRE À L’ANTENNE

Cette émission est consacrée au bien-être et à la détente à travers une séance de Feldenkrais, une méthode douce basée sur le mouvement et la prise de conscience du corps.

UN MOMENT POUR SOI

Ma Vie Dauphin propose une véritable pause dans le quotidien, pensée pour relâcher les tensions, améliorer la mobilité et favoriser un mieux-être global.

AU PROGRAMME

Une séance guidée de Feldenkrais
Un accompagnement calme et progressif
Un moment d’écoute et de recentrage
Une approche accessible à tous

UN RENDEZ-VOUS MENSUEL

Chaque premier lundi du mois à 21h, l’émission invite les auditeurs à prendre du temps pour eux, dans une ambiance sereine et apaisante.

SUR PLAINES RADIO

Ma Vie Dauphin est le rendez-vous bien-être de Plaines Radio, dédié à la détente, à l’équilibre et à la douceur du mouvement.